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제목 '기찬 처방전', 콩·계란이 성조숙증 유발한다? 진실은?
작성자 이훈의건강한세상 (ip:)
  • 작성일 2014-12-17 12:01:58
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  • 조회수 907
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오는 20일 방송될 건강의학 전문채널 헬스메디tv의 ‘기찬 처방전! 100세 푸드’에서는 몸과 영혼까지 지배하는 성 호르몬 질환을 다루게 된다.

이날 방송에서는 MC 이훈과 제시카가 각 분야 전문가들과 함께 성 호르몬 불균형이 불러올 수 있는 각종 질환에 대해 분석하고 예방에 효과적인 처방 레시피와 운동법까지 낱낱이 소개한다. 여기에 코미디언 문영미가 새로운 패널로 출연한다.

한상철 산부인과 전문의는 한국 여성들에게 흔한 성 호르몬 질환인 자궁근종에 대해 “여성불임, 유산 등의 원인이 되기도 한다”고 경고하며 “건강한 여성이라도 1년에 한번씩 정기검진을 받는 것이 중요하다”고 강조했다.

또한 콩과 계란이 성조숙증을 유발시킨다는 이야기에 대해 요리연구가 박효순은 “콩은 단백질이 풍부해서 비만을 억제하는 효과가 있고, 계란은 아미노산이 많아 성장에 도움이 된다”면서 “콩의 이소플라본 성분이 에스트로겐과 비슷하지만 인체의 호르몬 분포에 미치는 영향은 굉장히 미미하기 때문에 문제될 것은 없다”고 밝혔다.

또한 우리나라 여성암 1위인 갑상선암 예방에는 “요오드가 풍부한 고등어, 굴, 꽁치, 다시마, 멸치, 미역 등이 좋다.”고 추천했다.

한편, 뷰티전문가 채경아는 생리 때 심해지는 여드름을 조기 진압할 수 있는 파워 클렌징 비법을 공개했다.

그 밖에도 이날 방송에서는 의사들이 추천한 슈퍼푸드로 만든 처방 레시피는 물론 남성들의 하체단련 운동, 여성의 몸을 따뜻하게 하는 요가 방법도 만나볼 수 있다.

성 호르몬 질환에 대한 처방과 운동법을 담은 ‘기찬 처방전! 100세 푸드’ 7회는 오는 20일 목요일 저녁 6시에 건강의학 정보채널 ‘헬스메디tv’ 에서 방송된다.

‘기찬 처방전! 100세푸드'는 최신 업데이트 된 건강 및 의학정보를 소개하고 그에 대한 맞춤 식단까지 제안하는 프로그램으로 건강 전도사로 활약하고 있는 몸짱 배우 이훈과 미녀 요가 강사 제시카가 MC로 호흡을 맞춘다.

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